Zmiękczanie wody
Dodatkowo kwasy omega-3 wspomagają pracę naszego najważniejszego mięśnia, czyli serca, dzięki stabilizacji aktywności jego komórek (co oznacza dla nas mniejsze zagrożenie arytmią serca, migotań komór serca). Omega-3 to także cudowny sposób na odchudzanie. Po stosowaniu przez odpowiedni okres czasu zauważalny jest spadek wagi oraz poprawienie się wskaźnika BMI. Dodatkowo kwasy tłuszczowe omega-3 wpływają na poprawę naszej ogólnej odporności oraz, co najważniejsze, zmniejszają ryzyko zachorowania na raka różnego rodzaju.
Doskonałym, naturalnym produktem leczniczym jest miód. Zawiera on cukry proste, które są bardzo dobrze przyswajalne przez organizm ludzki. Możemy go wykorzystywać min. Do słodzenia herbaty. Miód może być również składnikiem wielu potraw. Jest wiele rodzajów miodu w zależności od kwiatów, z których został zebrany nektar. Wiosną np. kwitną rzepaki i wtedy pszczółki produkują miód rzepakowy. W lipcu otrzymujemy najwięcej miodu lipowego.
Wiesiołek to popularna roślina rosnąca przy wielu polskich drogach. Przez wiele lat był niedoceniany, w końcu jednak przypadkiem odkryto lecznicze właściwości oleju z wiesiołka i dziś wszedł on do kononu olejów zalecanych w
zmiękczanie wody diecie. Olej z wiesiołka ma zastosowanie w kosmetyce i medycynie naturalnej - stosowany zarówno zewnętrznie jak i wewnętrznie. Zioło to jest zalecane dla kobiet w ciąży i matek karmiących dzieci - ze olej szybko przenika do mleka matki i pozytywnie wpływa na wzrost dziecka.
Czarownica niezwruszona niezwykle pisze kolorowe wiatraczki.